2020.12.01更新


こんにちは
近頃一気に気温が下がり、いよいよ冬が来たなぁと感じます!
室内でも暖かくして風邪をひかないように気をつけてくださいね( ´ ▽ ` )

 

今日は基本のブラッシングについてです!

歯磨きをする際にただ歯に当てて動かしていれば大丈夫!と思っていませんか?
歯磨きはブラシの当て方、動かし方、強さで凄く変わってきます!

**歯ブラシの当て方について
歯に対して直角に当てて動かす事で歯面の汚れは綺麗に落ちますが
プラスで、歯の根本に対して45度にして当ててもらうと歯茎のキワまで汚れが取れるのでオススメです♪

バス法

**動かし方について
大きく動かしてしまうと、一見広範囲に磨けているようですがかえって汚れは取れにくくなっています!
小さな動きで1歯ずつを意識しましょう♪

 

**ブラッシング圧(強さ)について
ブラッシング圧が強い為に、歯茎に傷ができている方をよく見かけます。
しっかりと磨く事も大切ですが、
歯茎が下がってしまう原因にもなるので
痛くない程度の小さな圧で磨きましょう!ガシャガシャと大きな音が出ないくらいが良いですね♪

 

歯磨きは終わった後に舌で歯の表面を触ってみて、ツルツルしていればOKです!

 

私達とお話をする際に、
ちょっと理解しづらかった。お家に帰ってやってみたけど上手くいかない。
その他疑問に思った事や相談したい事など
何でも大丈夫です気軽にお声掛けください♪

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